曾经令无数人死亡的坏血病,其治愈是因维生素C 的补充。让英国人称霸于海上的原因,也是因为英国海军每天必须吃柠檬补充Vc,所以今天英国人还称水手为“柠檬人”。到今天,柠檬精油是最易被家居香薰使用的精油品种,其“清新”之感,无可替代。而且还是皮肤护理中,性价比最高的精油之一,其促进美白、平衡油脂的效果,十分明显。借着去除老死细胞的过程,使黯沉的肤色明亮,改善破裂的微血管,软化结疤组织。
著名产地:意大利西西里岛是数百年来的最佳,不过,近20 年美国的柠檬也是首屈一指。
皮肤改善:改善肤色、平衡油脂分泌、收缩毛孔、淡化色素、柔软肌肤、淡化妊娠纹及疤痕。
生理改善:杀菌消毒、增强免疫力、促进消化系统、改善静脉曲张、减轻肌肉疼痛。
心灵效果:改善烦躁不安、清明思绪、增强判断力、令头脑清醒、提振精神。
其他功能:能净化空气,并具有驱虫功效。
注意事项:具有光敏性, 使用后请勿将皮肤长期暴露于强光下, 建议晚上使用,敏感肌肤慎用。
自助调配实例:
皮肤美白:柠檬2 滴+ 薰衣草1 滴+ 面霜/ 乳液10 毫升——涂抹(避免阳光及电脑辐射,最好睡前使用)。
改善忧郁:柠檬4 滴+ 薄荷2 滴+ 依兰2 滴——浸浴或薰香。
流行性感冒:柠檬2 滴+ 尤加利2 滴+ 薰衣草2 滴+ 一杯开水——吸闻。
提高工作效率:柠檬4 滴+ 迷迭香4 滴——薰香。
集中注意力: 柠檬3 滴+ 甜橙2 滴+ 迷迭香1滴——薰香。
缓解便秘:柠檬3 滴+ 薄荷3 滴+ 荷荷巴油10毫升——顺时针按摩整个腹部。
清新口气:柠檬3 滴+ 一杯白开水——漱口。
改善静脉曲张:橙花3 滴+ 柠檬2 滴+ 甜杏仁油10 毫升——涂抹患处。