古代医学落后,皮肤敏感带给人的痛苦,十分巨大。洋甘菊像上天的恩赐般出现了,一直到今天,只要是皮肤的舒缓抗敏问题,洋甘菊还是被首先提及。这种看似平凡的小白花,早就被尊为“最温柔的美肤力量”。更因其舒缓,可以搭配许多功效性强的精油和护肤品使用,缓解在皮肤改善时产生的不适。医学上,洋甘菊不但能缓解肌肉痛、神经痛、头痛等各种疼痛,更贴心的是,还能缓解生理疼痛,常被用来改善经前不适和更年期症状。
著名产地:德国,尤其是贝多芬的故乡北威州,是德国洋甘菊最佳产地。而另一个品种罗马洋甘菊更被欧洲人广泛使用。
皮肤改善:调理舒缓敏感肌肤、平复破裂的微血管、增加弹性、大量补充水分。
生理改善:缓解肌肉疼痛、头痛、经痛,促进消化,舒缓更年期综合症,增强免疫功能。
心灵效果:松弛身心紧张、平衡神经、安抚减轻忧虑、让心灵平静、改善睡眠。
注意事项:怀孕初期忌用。
自助调配实例:
敏感肌肤:洋甘菊3滴+薰衣草2滴+玫瑰1滴+15毫升乳液/面霜——涂抹面部。
舒缓红肿:洋甘菊2滴+薰衣草1滴——冷敷。
改善妇科疼痛:洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵2滴+甜杏仁油10毫升——经期前后按摩小腹。
肠胃不适:洋甘菊2滴+薰衣草2滴+柠檬2滴+10毫升甜杏仁油——按摩腹部。
极干燥肌肤:洋甘菊2滴+檀香2滴+甜杏仁油10毫升——按摩、涂抹。
安抚情绪:洋甘菊4滴+甜橙2滴+尤加利2滴——薰香。
改善睡眠:洋甘菊4滴+薰衣草2滴——薰香。
舒缓更年期:洋甘菊2滴+橙花2滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10毫升——按摩腹部。
改善背部酸痛:洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜杏仁油10毫升——按摩。