肥胖与寿命的关系 BMI来告诉你

肥胖与寿命的关系 BMI来告诉你

　　英国研究人员的一项最新研究显示，肥胖可使人减寿，身高体重指数(BMI)大于40的肥胖者比体重正常者的平均寿命要少10年。

　　英国牛津大学研究人员18日在权威医学杂志《柳叶刀》网站上撰文指出，通过分析欧洲和北美地区近100万人在过去10年至15年的体重调查数据，他们发现肥胖者的平均寿命要低于体重正常的人。调查期间有10万名被调查者去世。

　　科学家采用的标准是国际上常用的身高体重指数(BMI)，其计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。BMI在20至25之间为正常，超过25为超重，30以上则属肥胖。

　　英国科学家发现，BMI在23至24之间的人寿命最长，而在30至35之间的肥胖者，他们的平均寿命比体重正常者少3年，BMI在40以上的肥胖者则比体重正常的人平均寿命少10年，与常年吸烟对寿命的影响相当。

　　研究人员还证实，肥胖者早逝，遭受中风或者心脏病的几率均高于体重正常者。科学家警告说：“体重对身体健康至关重要，如果你发现自己体重正在朝着肥胖方向发展，那么就应该考虑减肥。”